שפיכה מוקדמת

מאת: דר' דוד סגל ודר' צחי בן-ארויה

שפיכה מהירה הנה בעיה שכיחה מאוד בקרב הגברים. לרוב נובעת או נגרמת מלחץ נפשי רב ומהתרכזות בפליטה במקום בתהליך ההנאה הכולל.
את הבעיה ניתן לפתור לרוב דרך טיפול זוגי ואישי שבו לומדים טכניקת התרכזות והתמקדות בתחושות עם תוצאות טובות ביותר תוך פרק זמן קצר.
קודם לפנייה לייעוץ מומחה ישנה אפשרות לטיפול ראשוני:
ראשית יש לנסות לא להתמקד בחדירה עצמה אלא בהנאה מהפעילות המינית הכוללת כמו כן יש לנסות להימנע מלשלוט ולהיות בשליטה תוך כדי האקט המיני כיון שדווקא חוסר ההתרכזות בתחושות הגופניות משפר את משך הזמן לפליטה.
במקביל ישנה אופציה אחרת אם כי פחות טובה לטיפול והיא נעזרת ב"שיטה הטנטרית" שמדברת על גמירה ללא שפיכה. טכניקה זו שהובאה מהמזרח טוענת שיש להימנע משפיכה עי' קבלת "עונש" המתבצע במקרה שלנו על ידי כאב המתקבל תוך כדי הפעלת לחץ על ראש הפין קודם לתחושת הפליטה.
חשוב לזכור שהפתרון היעיל ביותר עם התוצאות הטובות ביותר הוא טיפול זוגי אצל מטפל מיני או סקסולוג.
הדפסשלח לחברהוסף תגובה
לקריאה נוספת
טיפול בבעיות זיקפה - הנחיות איגוד האורולוגים , 2/07/2005
מיניות ויחסים לאחר הלידה, 31/05/2005
הקשר שבין עישון ובעיות בתפקוד המיני , 3/03/2005
סקס וגיל העמידה , 28/12/2004
על הקשיים ביחסי מין של נשים וגברים שמנים , 21/12/2004
הפרעות באורגזמה הנשית
הפרעות זיקפה
ואגיניזמוס
נקודת ה-G
דרונט בניית אתרים